Dieser energiegeladene Fitness-Mix vereint Aerobic, LatinDance und KickBo mit einem abwechslungsreichen Geräte-Einsatz – von Gymnastikball über Balancepad bis hin zu DrumsAlive! Jede Stunde bringt frischen Schwung, neue Übungen und ein motivierendes Gruppenerlebnis.

Ob Sie Ihre Kondition verbessern, Ihre Muskeln stärken oder einfach nur den Kopf freibekommen wollen – hier kommen Sie auf Ihre Kosten! Der strukturierte Aufbau kombiniert Fettverbrennung, Bauch-Beine-Po-Training, Rückenübungen und ein intensives Stretching – alles in einer Stunde.

Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – Unsere Trainerin Bettina Pritzl bietet passende Übungsvarianten für jedes Fitnesslevel. Auch bei leichten Beschwerden können Sie teilnehmen – geben Sie der Trainerin einfach kurz Bescheid.